用奥尔夫音乐活动改善“感觉统合不良” 美婴教

美婴国际教育奥尔夫音乐师资培训讲师Triky qin认为，如果家长想让孩子在音乐方面有所发展，或者培养音乐方面的素质，奥尔夫音乐是非常合适的。因为在奥尔夫音乐教育中，更强调的是参与感。比如用语言、用身体、用能找到的日常器具去演奏乐曲，都是很好的参与活动。

“感觉统合”不良的小孩，在学习有关乐理及乐器时的学习会有障碍，连带感受音乐的喜怒哀乐也会出现障碍。我们可借由感觉统合专家指导，从事某些活动来改善，以下这篇文章简单举了一些以音乐活动来改善的例子，家长和老师可以借鉴！

用音乐刺激听觉

改善“感觉统合不良”，关键是要唤醒儿童的听觉功能。刺激听觉的方法有很多，最好又最有效的方法当属“音乐”刺激——多欣赏音乐，既接受音乐的熏陶，又能刺激听觉功能灵敏。更有医学证实，听音乐能有效地刺激右脑神经，真是一举数得。如果能伴随着音乐随意舞蹈，对激发孩子的兴趣、创造性及改善肢体的协调性都将大有裨益。

（一）常常重复欣赏同样的音乐。相同的旋律，相同的节奏，更能引起听觉神经失调者的注意与共鸣。
（二）欣赏曲式短小的音乐。
（三）欣赏旋律线简单、稳定的音乐。
（四）欣赏“主题与变奏”的音乐。
（五）使用两或三种乐器同时演奏，但每一声部都必须非常明显的音乐玩肢体律动。如：帕海贝尔卡农（Pachelbers Greatest Hit Canon）中的第一首，并配合以下的动作：

1、只有一人时，请孩子选定一条旋律线，如随着大提琴的部分做缓慢、沉重的动作（如老人走路，或熊、大象的缓慢动作）。

2、两人一组时，一人随着低音部垫底的大提琴声部做缓慢、沉重的移动，另一人则随着高声部小提琴的旋律，做柔美、温和如小天使般飞舞"的轻快动作（为了简化听觉上的难度，使用高、低两声部即可。）这同时进行的两种律动动作，其线条可帮助小朋友们训练听觉神经，并形成辨别声部的能力。

3、如果很多位小朋友同时开始活动，可从一个声部开始练习。例如全体一起随大提琴的旋律，做老人走路等缓慢、沉重的动作；或全体随着小提琴的旋律，做轻盈的小天使、小仙女或蝴蝶舞动的动作。之后分成两组，同时分开做高低声部的动作，这样可以同时看到各种不同创意的老人走路的形；或不同小仙女飞舞的姿势，相当有趣，令小朋友难忘。

（六）欣赏旋律及动感鲜明的音乐。如:《芭蕾舞蹈教室》。
1、小朋友随着音乐，自己创作动作。

2、使用道具，如杯子、盒子、皮鞋等小件物品，由孩子随着音乐操作道具移动。本项活动因借着音乐来舞动自己（或道具的移动），较容易引起小朋友去“听”的动机，也比较容易投入、持久。而对于较胆小、不愿在人面前，舞动身体”的人，使用道具是最好的转移方法。

“律动教学”刺激协调性

目前流行于欧美的奥尔夫教学法、达尔克洛兹教学法，在教学中采用了大量的律动（Movement）教学，希望通过肢体的各种活动，来“感觉”或“学习”音乐。

这里提到的律动（Movement或译为动作）并非舞蹈（Dance）。动作是舞蹈的元素之一，而舞蹈可从最单一的形态开始，到一个舞节、一个舞段，是一种要经过组织、学习、需要较难技巧的身体活动。它需要克服重重障碍，并不适合用在只是纯粹从“动”中去学习的活动（如果要加以利用，则需感觉统合专家学者针对个案来设计活动）。而一般性的律动活动，对那些正常的或是失调的孩子，还是有许多帮助的。例如：

（一）配合轻柔的情境音乐（如大自然的录音、情调音乐），做一些认识肢体形象的活动，如在老师的要求下，或轻柔或强烈地做抬右脚、抬右手、抬左脚、抬左手、扭腰、抬头等动作（同样活动也可以躺在地板上进行）
（二）配合音乐的情境，将自己当成活动的雕像，不时地“雕”自己，以便体会身体能移动、组合的所有可能性。借着不断探索各各种身体活动的可能性，更多地发展、延伸、发掘、创造自己的肢体潜力。除了认识身体，刺激肌肉肢体动觉，在活动过程中形成的肌肉张力，还有助于大脑前庭平衡系统的发育及增进身体两侧的整合能力。
（三）配合音乐两人一组，一人用眼睛活动（身体及头部不能移动）,另一人则以一只手指活动。用手指活动者，以食指或快速或缓慢、或上或下、或前或后、或高或低、或横向移动或垂直移动，等等，让对方的眼睛随着手指的移动而移动。这同时让眼珠得到了最好的练习，在促进方位感、手眼协调上也非常有帮助。

刚开始，奥尔夫的这种说法，在欧洲引起了很大的争议，人们不明白“肢体动作”和“音乐学习”之间存在什么关联。引进台湾时，更是不容易被这儿的家长接受。一般人的想法是：学音乐就应该直接学音乐，为什么要绕个圈（律动教学）再回到音乐上？现在，我们可以从“感觉统合”上找到最好的答案。

本文的所有活动，对于一般的孩子或感觉统合不良的孩子，以及常常对父母师长的话不认真执行的孩子都有非常好的教育效果。

希望通过以上文章，大家对于奥尔夫音乐有一番新的认识~

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