孩子容易生气撞头，家长该怎么办？美婴教育_美婴国际教育：十年早教师资培训，每月每星期开班！

孩子容易生气撞头，家长该怎么办？美婴教育

你的孩子容易生气撞头吗？有家长说，她家儿子一岁半，在生气的时候，喜欢用头撞人，甚至在墙上撞、在餐椅上撞。但孩子自己会控制力度，不会让自己受伤。只是作为父母，自己很担心，也不太理解孩子的这种行为。如何帮助孩子纠正这种行为呢？今天美婴国际教育早教亲子讲师Bella带大家来认识一下孩子的情绪适应困难表现！

何谓「情绪适应困难」？
由于现代父母、老师对孩子的观察力愈来愈敏锐，因此许多孩子未达忧郁症或焦虑症的程度，便会前往医院就诊，确认孩子是否有情绪压力的问题，这些孩子我们泛称「情绪适应困难」。
为什么孩子情绪适应困难？

孩子与生俱来的性格特质，称为「气质」，许多情绪适应困难的孩子，往往具有负面情绪本质，若天生气质与父母的个性不合，比如：活动量大的孩子碰到规矩多的父母；坚持度高、反应强度激烈的孩子碰到权威式的父母，将使得孩子与父母需面对更多亲子互动的挫折，以致造成孩子的情绪问题。再者，父母敏感度不足、因工作繁忙陪伴孩子的时间不足、缺乏耐性、同理能力不足、缺乏童心、正面称赞过少、负面讯息过多、总是站在大人的立场要求孩子听话或过度宠溺孩子、对孩子的学习成果期待过高，这些不当的教养方式，均可能造成孩子情绪适应困难。

美婴早教亲子课

如何协助情绪适应困难孩子？

学龄前幼儿正是情绪发展的萌芽期，三岁左右的孩子开始学习表达自己的喜怒哀乐，到了五岁才能较清楚的表达情绪。因此，每当孩子有各式各样的需求时，都是我们协助孩子发展良好情绪的机会。家中若是有情绪强烈、坚持度高的孩子，下列教养原则供你参考：

1.自主性的尊重
给予孩子足够的时间说出自身的需求，或表达自己的情绪。

2.合理性的考量
考虑孩子的需求是否具合理性，看看是否可以同意孩子的要求，或是部分同意。若孩子的要求不合理，则应说明不允许的原因，并坚持到底。例如：放学后你买了一包饼干给孩子，回家要准备吃饭了，孩子却吵着要吃完整包饼干再吃饭，但是你担心孩子因此吃不下饭而不允许，怎么办？

合理性原则是——饼干是孩子的，孩子有决定权，若立刻禁止孩子不能吃，孩子可能会因为原本开心吃饼干的期待落了空，而出现情绪反应；但是答应孩子整包吃完，份量又太多。此时，弹性、合理的作法是「你可以吃三片，吃完后要收起来，饭后再吃。」若孩子接受了，就是双赢的局面；若孩子继续吵闹，则在你可以容许的状况下，运用二选一的技巧，让孩子选「三片或五片？不然都不可以吃。」这时，大部分孩子都会识相的做选择。因此，面对孩子的需求，父母要避免只站在自己的立场思考，必须同时考虑孩子的想法，从中找出双赢的合理方式，才有避免不必要的亲子冲突。

3.坚持的态度，情绪的同理
若考量合理性后，孩子的要求被拒绝而持续吵闹时，建议父母要有足够的坚持度，免得养成吵就有糖吃的习惯。然而，孩子被拒绝后，需要成人给予情绪的同理与接纳。例如，用温和、坚定的态度告诉孩子：「妈妈知道你现在很想吃饼干，如果不能吃，你会很生气，但是我们已经说好只能吃三片，所以等你吃完饭，就可以吃饼干。」如此一来，孩子不仅学会听父母的话，也能感受到父母的了解，亲子关系才不至于过度紧张。

4.增强孩子的顺从行为
若上述原则你都做到了，几次下来后，孩子就会渐渐相信你是可以沟通但有原则的父母，你可能也会发现孩子开始讲道理了。当孩子学会听话时，要适时称赞孩子的行为，孩子的顺从行为才会愈来愈稳定喔！

在忙碌的现代社会中。情绪适应困难的孩子愈来愈常见，有些孩子会表现外向性的攻击或反抗行为；有些孩子则表现情绪低落、退缩、逃避等内向性行为。这些内在情绪困扰所引发的问题不仅是看得到的「外显行为」而已，更需担心这些行为的背后是否代表孩子内心对世界充满不信任，缺乏自我肯定、低自尊、认为自己不值得被爱、无法真正相信父母对自己的关心是真实的、不懂得尊重他人与自己。这些负面的情绪与信念，将成为孩子内在人格的一部分，伴随着他持续的成长，严重的话可能会发展出心理疾病。所以，当孩子持续出现情绪适应困难时，别假装没看见而忽略它。

美婴国际教育提醒家长们：放下手边的工作，好好思考自己与孩子的关系到底出了什么问题？是否需要进一步寻求专业的咨询。你的改变，将使孩子的情绪与人格有更佳的发展。

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